Dnes jsem navštívil poprvé fyzioterapeuta, ani ne tak kvůli akutnímu problému, ale kvůli maratonu jménem kulturistika. Vždy je lepši přece problémům nebo zraněním předcházet. Kulturistika je v něčem jako šachy – je v ní třeba myslet pár tahů (let) dopředu a pak je možné porazit hráče, kteří mají právě teď nad tebou těžce navrch. Jasně, můžeš namítnout, že vždy soupeříš jen sám proti sobe, i já to tak beru. Ale pokud můžu udělat něco, co mi dá časem výhodu oproti ostatním, tak to zkusím, nebo vy ne ?
Zpátky k tématu, ač těžce, tak musím přiznat, že mám mezery, o kterých sem netušil. Pokorně je třeba si přiznat, že tyto návštěvy pro mně budou španělská vesnice.
A na závěr prozradím/napovím poslední věc, která snad brzo vyjde –

BE HUMBLE

osobní trenér Brno

Extrifit.cz
Natálie Danielová & Healty & Bodyfitness

#bodybuildinglifestyle #dream #extrifit #extrifitteam #ifbb #skfcr #brno #bodybuilder #bodybuilding #motivation #personaltrainer #pavelkoukal #pumpicka #koukal #BEHUMBLE