Osobní trenér Brno

OSOBNÍ TRÉNINK

Trénink pod mým dohledem, při kterém se zaměříme na Vaše individuální potřeby a možnosti. Kladu důraz především na rozumný a zdravý způsob cvičení. Tréninkové plány dle Vaších zkušeností a zdravotních omezení.

Více info

JÍDELNÍČEK

Jídelníčky pro Vás na míru přizpůsobené Vašim cílům a možnostem. Naučení základních stravovacích návyků.

Více info

SOUTĚŽNÍ PŘÍPRAVA

Naplánování vaší soutěžní přípravy od objemu po dietu. Předání veškerých zkušeností, lekce pózování, finální týden přípravy, apod.

Více info

Promo video IFBB Pavel Koukal

Chytře. Zdravě. Společně.